宋妍霏最近再次成为线》一开播，她在初舞台上表演《Toxic》，动作干脆利落，眼神犀利，全场掌声雷动，后台数据也迅速登上热搜，播放量突破200万。然而，评级结果却仅是5A，而不是SuperA，瞬间引发网友的讨论：“她这样表现还不够格？”不少观众认为她被“低估”了，觉得平台没有充分展现她的实力，而她则凭借舞台表现力拼了出来。随后的《舞娘》二公舞台，她迅速脱颖而出，完成了高难度动作，队内气氛也调动得很好，许多人开始变成她的粉丝。
然而，宋妍霏一开口，粉丝却忍不住捂脸了。她没有谈及舞台表现或感谢队友，而是再次提起了那段“自热锅招待杨迪”的往事。本来大家快要忘记这件事了，她却自己揭了盖子。在热度逐渐攀升的同时，她却亲手把前进的道路堵住。是情商低，还是另有深意？
节目播出后，网友们纷纷嘲笑她，弹幕直指她“撒谎精”“没教养”“看人下菜碟”。有网友直言：“见成龙侄子穿两万块的衣服，接待杨迪却是T恤和鸭脖，这简直是看人不看事。”虽然之后杨迪在《桃花坞》中替她澄清，称是临时安排且自热锅只是备选，但回看节目，漏洞百出：灯没关，汤没熟，电是主动切的，自热锅看起来早就准备好了。这事儿根本不是黑点，而是撒谎成了致命伤。宋妍霏又在《浪姐6》中提到：“因为停电才用了自热锅，汤是煲好的只是凉了。”这不就等于承认了之前撒谎吗？
关于她和张一山的绯闻，最初是网友通过细节发现的：衣服同款、背景重合、行程碰撞，加上日本同游、深夜回家前后脚等细节，让这段“地下恋”几乎无可否认。2020年，狗仔到两人同居的证据，粉丝们本以为两人即将官宣，结果张一山却被拍到和神秘女子过夜。次日深夜，宋妍霏的工作室宣布两人分手。她这一波操作迅速反击，成功让张一山成了“渣男”，而她则收获了“恋爱受害者”的光环。
宋妍霏不是没有实力，但总是因为“出幺蛾子”而难以红起来。她的出道经历并不差，从小在韩国做练习生出道，回国后也参演了多部剧：《锦衣夜行》《穿越火线》《亲爱的自己》等。尽管演技稳定，但并不出彩。问题在于，她每次刚获得一些正面关注，自己却总是拿着“黑料”再次自曝。每次才刚刚积攒起观众的好感，随即又因言辞不当、踩到雷点而掉回“撒谎精”的形象。
